Soul and wellness

Ziua 1......dintr-o poveste...dintr-o etapa.... De luni ma apuc de .... De luni nu o sa mai... De luni voi face mai bine ..... completati voi cu ce vreti...cu ce v-ati pus in cap de atatea ori si nu ati reusit sa duceti la bun sfarsit. Asa am inceput si eu sportul. Intr-o luni si pana miercuri..renuntasem. Azi am mai bine de doi ani jumate de cand fac sport. Pai cum? daca renuntasem...poate ma intrebati... Trezirea la realitatea a venit brusc, dupa o nunta frumoasa...sau mai corect spus dupa pozele de la nunta frumoasa...nu m-am recunoscut in poza....si acela a fost momentul cand m-am inscris pentru 30 de zile intr-un program care imi promitea ca voi slabi si voi manca mai sanatos. Gresisem enorm cand alesesem un astfel de programin conditiile in care eu nu mai facusem sport de prea mult timp si nu aveam niciun fel de conditie fizica...dar greseala asta s-a dovedit a fi cea mai buna din viata mea. Dupa inscrierea in program, am fost informata ca voi primi un antrenor persona...

Mai sunt doua zile pana la Craciun. Si incepe sa miroasa a cozonaci, a sarmalute si bunatati "porcesti". Devenim mai buni, mai darnici, mai rabdatori, mai iertatori. Primim si impartim cadouri.... Ne gandim ce am facut in anul ce se incheie in curand, ce a fost bine, ce am fi putut face si mai bine si ce ne dorim pe anul ce vine. Facem liste , taiem de pe lista si suntem optimisti. Ne dorim sa treaca criza, sa ne gasim jumatatea, sa plecam in Maldive sau cate si mai cate. Ce iti doresc eu de Craciun? Uita de griji, lasa deoparte sacoul sau pantofii cu toc si adu la lumina copilul din tine. Construieste un om de zapada. In dimineata de Craciun cu miros de portocale, scortisoara si ghimbir sari din pat si uita-te sub brad, desfa-ti cadoul si imbratiseaza-l strans pe Mosu'. Lasa colindele de Craciun sa rasune in toata casa, bucura-te de festinul pregatit cu migala de tine sau de ai tai, "bulgareste-te" cu prietenii, razi din inima si cu toata inima, iubeste si ...

De mult negru ma albisem De mult soare ma-nnoptasem De mult viu ma mult murisem Din visare ma aflasem Vino tu cu tine toata Ca sa-ntruchipam o roata Vino tu fara de tine Ca sa fiu cu mine, mine O rasai, rasai, rasai Pe infernul meu, un rai O ramai, ramai, ramai Palma bate-mi-o in cui Pe crucea de carne Cand lumea adoarme Nichita Stanescu

It's december!!!!!!!! si e vremea de reinventare, de schimbare, de cadouri din suflet pentru suflet, de atingeri calde. De asta de azi sunt soul and wellness, pentru ca lucrurile care sunt importante cu adevarat sunt cele de suflet, iar wellness-ul  este modul personal de a face alegeri pentru o viata mai buna. Asta va doresc si voua in acest decembrie. Faceti alegerile inspirate in viata pentru a fi fericiti si linistiti si pentru a obtine ceea ce va face impliniti. Sa fie un Decembrie cu bucurie, magie si oameni deosebiti.

It brings me a smile :)

I wake up with this song in my head.... perfect for starting a Sunday morning, with a cup of big latte and with friends close.... living in the moment.... this is what I want for you today.

Saptamana trecuta am fost parte al unui eveniment corporate si am beneficiat de o actiune de teambuilding sub forma unui "cooking event" cu Horia Varlan. A fost o seara de distractie, de arta culinara, de emotii ( da da de emotii nu pentru ca nu mi-as cunoaste colegii ci pentru ca nu stiam daca ceapa se va prinde sau nu de tigaie :) de lacrimi (tot de la "generoasa" ceapa), de ras si voie buna. Am invatat supa crema de brocolli si aripioare in sosuri cremoase si un desert pe care cu siguranta il voi incerca si acasa. Si am descoperit ca imi place, ca ma simt fericita... e da sunt gurmanda dar dincolo de poftele mele de arome si gusturi noi am descoperit ca sunt fericita atunci cand ceilalti mananca cu placere din ceea ce am gatit. Nu degeaba se spune ca cel mai frumos compliment pe care i-l poti face unui bucatar este sa ii inapoiezi farfuria "curata". Visez la restauranto-boutique-lounge-cafeneaua-place-ul meu peste ani (nu stiu ce forma sa ii dau) in ca...

Azi am vazut clar ca oamenii iti apar in viata atunci cand ai nevoie, atunci cand Dumnezeu considera ca ai nevoie de un suflet langa tine care sa te ajute sa treci peste toate incercarile. Ca sunt oameni care te vor aproape chiar daca nu le convin conditiile pe care le pui, chiar daca alearga zeci de mii de kilometri, pe pamant sau in aer ca sa te vada... am inteles ca a-l iubi pe celalalt inseamna sa ii fii aproape, sa stai tu nemancat dar sa aiba el ce e mai bun, sa te oferi in trup gand si suflet celui pe care il apreciezi. Am inteles ca nu exista nu pot ci nu vreau, dar am inteles ca si daca din partea ta, al celui ce primesti aceste atentii nu exista atractie, dorinta sau sentiment lucrurile devin din ce in ce mai grele... unde duc? raspunsul acesta nu l-am gasit inca... cand iubesti nu e cu "nu stiu ce sa fac" e cu "fac" asta, pentru ca e suficient ca traim intr-o lume nebuna ca sa ne mai complicam si noi existenta cu "nu stiu"-uri. ca poate a iubi n...

Vreau sa cant , sa visez si sa rad .... Sunt zile si zile, zile in care vrei sa desenezi cu creta, sa te joci, sa visezi in fata vitrinelor cu ciocolata, sa iti doresti sa mai ai "20 de ani fara griji si fara bani"... mai ales fara griji...sunt zile in care toate merg bine, in care soarele e pe strada ta  (cum zic clasicii in viata), in care te trezesti de dimineata, in care cafeaua are exact gustul dorit, metroul ajunge la timp, whatsapp-ul iti aduce vesti despre oameni dragi, in care "buna dimineata", sau  "bine ai revenit" desenat pe birou e cel mai frumos mesaj de intampinare... in care seful iti spune "proud of you" si parca nu ai mai auzit asta de ceva vreme si valoreaza mai mult uneori decat o marire salariala, in care prietenii te invita sa faci parte din echipa lor profesionala chiar daca nu ati mai vorbit de multa vreme, in care angajatorii te suna pentru posibile discutii, s te gandesti ca nu ai facut compromisuri degeaba ... si ...

Pentru buni...  Stiu ca esti mandra ca nu am "doua maini stangi"   De vreo doi ani mi-am descoperit pasiune gatitului, si nu orice gatit, ci ...prajiturit. Da da stiu nu face bine la silueta, dar face incredibil de bine la moral. Si cum azi stateam si scotoceam dupa retete pentru o buna prietena, am descoperit prima mea incercare culinara, un "dulce" care imi aduce aminte de dupa-amiezile de duminica din iernile copilariei,... fursecuri cu nuca... insotite de o minunata cana de ciocolata calda.  Inutil sa va mai spun ca daca nu sunteti "in the mood for cooking", mai bine nu va mai apucati. Prajiturile se fac cu dragoste si din dragoste, astfel nu iese (am testat si asta pe niste briose cu ciocolata, intr-o seara cand supararile stateau pe capul meu si nu se dadeau duse.....rezultatul a ajuns in cosul de gunoi....iar supararile s-au rezolvat altfel).    Asa ca daca sunteti fani nuca si nu stiti cu ce dulce sa-i imbiati pe cei dragi, luati un p...

Every one of us has a baggage that is carried in a relationship. We make silly things due to this baggage, subconsciously wanting to prove to others that the world belongs to us and we can do whatever we want. But life comes and gives you a big kick, demonstrating that you are heartig people who don't deserve this, that are not to be blamed for what others did to you in life. Relationships are sometimes about saying what you want to say, are about sincerity, honesty, not about wicked games, ambitions, egos.... you might find in your way the perfect man that can help you unpack, but you are too blind to see. Only when the veil was removed from your eyes and  your stupid prejudice was casted-off, you realize that you are on the edge of loosing that incredible man in your life..... you can accept this or you can fight... I don't want to accept this, i want to fight and prove that beyond the superficiality of the moment there is a heart willing to love but too scared to acce...

Orgoliul..... ce faci cu el cand iti este atins? Parerile pe care ti le formezi pe seama lui nu sunt intotdeauna din cele mai bune.... iti poate intuneca gandirea, iti anuleaza actiunile, te face sa pierzi tot ceea ce ai castigat. Daca oamenii ar renunta la orgoliile lor pentru o fractiune de secunda, daca ar reusi sa vada dincolo de actiunile prostesti aparute din cauza lui, poate am putea azi sa ne uitam unul in ochii celuilalt si de acolo mai departe in sufletele noastre....

We are not broken, just bent, and we can learn to love again....

http://www.facebook.com/PositiveInspirationalQuotes?group_id=0 Sometimes i feel that I do not have the time or patience to wait, and in my rush for getting what i want i really forgot how to enjoy the little things that are happening to me. I really know that I have to listen more, to be more patience and to expect less..... but i feel that i do not have enough time to do this...... I shall think it over :)

The world is what you think of it. So think of it differently and your life will change.  (Paul Arden - Whatever You Think, Think The Opposite)